مراقبت های بعد از لیپوماتیک

مراقبت های بعد از لیپوماتیک نقش موثری در روند بهبودی شما بعد از جراحی دارند‌. به همین دلیل پزشکان توصیه می‌کنند که باید تمامی نکات مربوط به دوران نقاهت بعد از جراحی را جدی بگیرید و با رعایت کامل آن‌ها منتظر نتایج بهتری باشید. چگونه می‌توان تورم و کبودی را کاهش داد؟ پوشیدن گن تا چه مدت ضروری است و چه تأثیری دارد؟ رژیم غذایی و میزان فعالیت‌های روزانه باید چگونه باشد؟ چه زمانی می‌توان به فعالیت‌های عادی بازگشت؟ آیا ماساژ یا درمان‌های خاصی برای بهبود نتایج توصیه می‌شود؟

مراقبت های بعد از لیپوماتیک چه اهمیتی دارد؟

بدون شک مراقبت های بعد از لیپوماتیک نقش موثری در کیفیت نهایی جراحی شما خواهند داشت. از همین جهت افرادی که به توصیه‌های پزشک خود عمل می‌کنند و تمامی نکات را مو به مو اجرا می‌کنند، نتیجه بهتری از جراحی خود می‌گیرند. مراقبت های بعد از جراحی لیپوماتیک شامل فاکتورهای متعددی می‌شود که هر کدام به نوعی به بهبودی شما کمک می‌کنند و باعث می‌شوند با عوارض جانبی متعدد که گاها دردناک هستند مواجه نشوید. برای مثال استفاده از گن‌های طبی تجویز شده توسط پزشک نواحی تحت جراحی را به‌طور کامل از هرگونه آسیب حفظ می‌کند. داشتن یک رژیم غذایی مناسب باعث افزایش اعتماد به نفس و بهتر شدن نتیجه جراحی می‌شود.

مراقبت های مهم بعد از لیپوماتیک

بعد از عمل لیپوماتیک یک سری از نکات مهم و مراقبت های اساسی وجود دارد که باید به‌ طور کامل آن‌ها را رعایت کنید. توجه به این نکات مراقبتی به بهبود نتیجه جراحی کمک می‌کند. در ادامه برخی از مهم‌ترین آنها را ذکر می‌کنیم.

استحمام

اولین و مهم‌ترین نکته مربوط به استحمام بعد از عمل است. شما می‌توانید یک روز بعد از جراحی پیکرتراشی حمام کنید و محل جراحی را بر اساس نظر پزشک ماساژ بدهید. این کار باعث خارج شدن خونابه‌ها و تمیز شدن ناحیه جراحی می‌شود‌. بعد از آن هم حدود یک الی دو بار در روز حمام کنید و بر روی ناحیه جراحی شده به‌طور کامل صابون بکشید و بعد از شستشو، با حوله آن ناحیه را به‌ طور کامل خشک کنید تا روند بهبودی با سرعت بیشتری طی شود.

ورزش

نکته دیگری که در ارتباط با مراقبت‌های بعد از لیپوماتیک باید به آن پرداخته شود، انجام فعالیت‌های ورزشی است. پیاده‌روی آرام که جزو فعالیت‌های نرمال محسوب می‌شود نقش موثری در بهبودی و کاهش خطر لخته شدن خون در بدن دارد. سعی کنید دو روز بعد از جراحی پیاده‌روی آرام داشته باشید. اما به مدت ۴ هفته از انجام فعالیت‌های ورزشی سنگین اجتناب کنید.

خوابیدن

نحوه خوابیدن بعد از عمل لیپوماتیک جزو مهمترین نکات مراقبتی است که باید آن را به‌ طور کامل جدی بگیرید. از دراز کشیدن بر روی شکم و ناحیه‌ای که جراحی روی آن صورت گرفته است خودداری کنید. پوزیشن خواب را به گونه‌ای انتخاب کنید که به نواحی جراحی شده آسیب وارد نشود. اگر در قسمت شکم و ران تخلیه چربی صورت گرفته است، حتما زیر زانوهای خود یک بالش قرار دهید تا از فشار وارد شده به بدنتان جلوگیری کنید.

رژیم غذایی

نکته مهم دیگری که در ارتباط با مراقبت های بعد از لیپوماتیک وجود دارد، به رژیم غذایی شما مربوط می‌شود. مطمئنا داشتن یک برنامه منظم برای مصرف غذاهای سالم بعد از جراحی کمک بسیار زیادی به بهبود نتیجه و زیبایی ظاهری در اندام شما خواهد کرد.

اگرچه سلول‌هایی که تحت جراحی لیپوماتیک قرار گرفته‌اند برنمی‌گردند، اما در صورت مصرف غذاهای پرچرب با کالری بالا باعث تجمع چربی‌ در نواحی اشتباه می‌شوید. این کار باعث اضافه وزن شما می‌شود. بنابراین به شما توصیه می‌کنیم که به جای استفاده از غذاهای چرب، از میوه‌جات و سبزیجات که از فیبر بالایی برخوردار هستند استفاده کنید و به جای اینکه غذاهای مصرفی را با روغن فراوان سرخ کنید، از آب پز کردن یا روش‌های پخت با میزان پایین روغن استفاده کنید.

 داروها

یکی دیگر از مهمترین مواردی که جزو مراقبت های بعد از لیپوماتیک است و باید آن را به‌ طور کامل رعایت کنید، استفاده از داروهای مناسب و اجتناب از مصرف داروهایی است که عوارض بعد از جراحی را تا حد زیادی افزایش می‌دهند. برای مثال استفاده از آسپرین و ایبوپروفن باعث افزایش خونریزی بعد از جراحی در ناحیه‌ای که بخیه صورت گرفته است می‌شود. به خصوص اگر میزان چربی تخلیه شده زیاد باشد. تنها نکته‌ای که در ارتباط با مصرف داروها وجود دارد این است که بعد از جراحی تا حدودی در برخی از قسمت‌های بدن احساس خارش می‌کنید که معمولا با مصرف قرص‌های ضد خارش برطرف می‌شود.

گن

استفاده از گن طبی بعد از جراحی لیپوماتیک جزو مهمترین فاکتورهایی است که معمولا پزشکان تاکید زیادی در استفاده مداوم و صحیح از آن دارند. بنابراین به شما توصیه می‌کنیم که حتما گن‌های طبی را به مدت سه تا ۵ هفته بپوشید و پس از این مدت تنها می‌توانید یک ساعت در روز آن را باز کنید. البته تمامی این موارد به توصیه‌های پزشک شما بستگی دارد.

تعویض پانسمان

مطمئنا داشتن پانسمان بعد از لیپوماتیک کمی برای شما آزاردهنده است. اما باید تا بهبود زخم و تشخیص پزشک صبر کنید تا خود او پانسمان‌ها را باز کند. در نتیجه از انجام فعالیت‌های خودسرانه برای باز کردن پانسمان‌ها خودداری کنید.

چند وقت بعد از لیپوماتیک میتوان رابطه داشت؟

مراقبت های بعد از لیپوماتیک شامل طیف گسترده‌ای از اقدامات مهمی می‌شود که پزشک پیش از ترخیص آن‌ها را به شما توصیه می‌کند. برای مثال رابطه جنسی بعد از لیپوماتیک جزو مهمترین مواردی است که اگر اطلاعات چندانی راجع به آن نداشته باشید، ممکن است نتایج عمل شما تحت تاثیر قرار بگیرد. بنابراین اگر تحت جراحی تخلیه چربی لیپوماتیک قرار گرفته‌اید پزشک بسته به حجم ناحیه جراحی توصیه می‌کند که تا ۴ هفته از برقراری رابطه جنسی خودداری کنید.

 راه رفتن و پیاده روی بعد از لیپوماتیک ممنوع است؟

راه رفتن یا پیاده‌روی آرام بعد از عمل لیپوماتیک نه تنها ممنوع نیست، بلکه کمک بسیار زیادی به گردش خون و جلوگیری از لخته شدن خون می‌کند. البته پزشک شما بسته به نوع جراحی که انجام داده است، توصیه می‌کند تا چند روز پیاده‌روی نداشته باشید. اما معمولا ۴۸ ساعت بعد از عمل می‌توانید پیاده‌روی آرام داشته باشید. مطمئنا این کار به بهبود نتیجه جراحی و کوتاه شدن دوره نقاهت شما کمک بسیار زیادی می‌کند.

 سایر نکات مراقبتی بعد از لیپوماتیک

علاوه بر مواردی که از آن‌ها نام بردیم یک سری از نکات مراقبتی بعد از عمل لیپوماتیک وجود دارند که با رعایت آن‌ها به بهتر شدن نتیجه جراحی خود کمک می‌کنید. برخی از مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:

• مصرف مایعات به اندازه کافی در روزهای ابتدایی

• استفاده از کمپرس سرد برای کاهش ورم و التهاب

• داشتن استراحت کافی در ۴۸ ساعت اول جراحی

• حفظ آرامش و دوری از استرس در دوران نقاهت

• پرهیز از نشستن در روزهای ابتدایی بعد از جراحی

• ادرار کردن به صورت ایستاده در روزهای ابتدایی

سوالات متداول

در نهایت…

مراقبت‌های بعد از لیپوماتیک جزو مهم‌ترین فاکتورهایی هستند که بعد از جراحی باید آن‌ها را جدی بگیرید. توجه ویژه به این عوامل باعث می‌شود که نتیجه بهتری از جراحی خود بگیرید. درصد زیادی از نتیجه جراحی توسط خود شما و بعد از عمل مشخص می‌شود. بنابراین مراقبت‌های بعد از پیکرتراشی بخش مهمی از نتیجه نهایی عمل محسوب می‌شوند که بر عهده خود بیمار قرار دارند.